Angústia

 http://youtu.be/JQRXju_yIdU
Chão de Giz (Zé Ramalho)

"Às vezes, a raiva simplesmente me sufocava..."
A angústia é uma bola emperrada na glote,
que vai apertando a minha respiração...
para a minha respiração...
Falta ar no cérebro, vem a sensação de desmaio...
Seguro qualquer coisa.
Os pensamentos são confusos e, se abro a boca,
não falo coisa com coisa, ou a bola cai...
É uma tortura!
Fantasio um arrebento
no desespero de querer oxigênio.

Caio afogando...
Não restam mais bolhinhas
e preciso falar rápido!
É mais um gemido que uma fala,
um pedido de socorro,
em que os pulmões pedem socorro.
Um ruído sai da boca.
Mãos e pernas debatendo
impulsionam o corpo para cima, no poço.
Sufoco em tudo, mas a cabeça desponta
e emerge da água.

Consigo um pouco de ar
quando o vento me bate na cara
para eu ter coragem de sair de lá,
mesmo sem ar.
Então, um pequeno alívio surge,
num pequeno momento, bem pequeno,
mas surge após o medo,a culpa, a dor, a raiva...
A bola cai e a respiração volta aos poucos,
mas fico tensa, esperando o carrasco...
Não! Vou me afogar no poço novamente
E é assim sempre, sempre e sempre...

Malu Calado

Fardo

Fardo

http://youtu.be/0cKv6EHNOTk

Depois de tantos anos

Ainda ouço as palavras:

Enfado, saco, porre

Gritando em meus ouvidos

Como tambores.

Transfiro a tristeza, a raiva

Para o meu corpo

Que me corta, engorda

Não me olha
Delira...

Acha que verá um monstro!

Tenho palavras.

Nada é mais rico

Mais triste

Mais forte

Mais bonito
Irritante

Que as palavras

E eu as temo

Mas teimo e tolero

Com tédio

Eu, meu próprio fardo!

É urgente uma reação

Posição de vítima

Não combina mais

E como sei

Aparece o incomodo

A impaciência

O corpo e a mente pedem

Providência

Eu?

Irrito-me com a covardia

Com a paralisia

Queria ao menos não ser

Fardo, não pesar...

Doçura na solidão

Doçura na solidão

Adormeci.

Sonhei vestida

Em tecido de seda

Nos seus braços

Com olhos vazados

De lágrimas

Escorreguei...

Com mão firmes

Você ergue meu corpo

Pequeno

E assenta no seu

Diz que me ama

Segura meu rosto triste

E cala meu choro

Com um beijo morno.

Despertei.

Vestida na mesma roupa

De três dias

Escorreguei...

Seguro na pia

Ergo-me sozinha

Reparo meu semblante

No espelho

Os sinais do tempo

A brancura da pele

Lágrimas correndo...

Seguro eu, o meu rosto

E tento acalmar a dor

Com o sonho

Sorriso, então...

 Malu Calado

Depressão

SBT Reporter sobre Depressão 

Gente esse programa mostra que Depressão não é frescura, é doença! Agora peço a ajuda de vocês pra que ele chegue no maior número possível de pessoas! Nós que sofremos da doença ainda temos que lidar com o preconceito de quem não tem! A incompreensão da sociedade somada ao mal estar da doença é o que impulsiona os doentes a tomarem atitudes dráticas, portanto vamos salvar vidas! Divulguem!

O programa SBT Reporter de abril de 2011 traz esclarecimentos acerca da doença Depressão, com a participação do emocionante depoimento da cineasta Ana Maria Saad.

by Pensamentos Filmados 

http://www.youtube.com/watch?v=120dpvxc928 

http://www.pensamentosfilmados.com.br 

Gente, o site é lindo, esclarecedor, acolhedor... Os filmes VIDA, SOLO e JOGATINA vocês não podem perder!

Malu Calado

Pânico X Psicanálise

Eu quero sair mas não consigo

Esse formigamento em meus braços

A paralisia se instalando

A boca entortando

O ar indo embora...

Aí vem a maldita psicanálise e diz:

"É o medo, sua covarde!"

O mais incômodo

É o formigamento na cabeça

E a falta de ar.

As lágrimas descem sem razão

E as mãos se movem com esforço.

Aí vem a maldita psicanálise e diz:

"Está com peninha de você, é?"

A garganta apertando

A musculatura frágil

Tensa ao mesmo tempo!

Aí vem a maldita psicanálise e diz:

"Está gozando do sofrimento!"

Sem conseguir sair de casa

Da cama, do sofá.

O isolamento encostando

Imagem do monstro

Rosnando.

Aí eu grito:

"Que espécie de ser humano sou eu?

Dê-me um número do DMS

E me entupam de remédio!"

A maldita psicanálise responde

De volta:

"Mimada, não consegue sentir- se

Rejeitada!"

Malu Calado

O QUE É SER NORMAL?

http://youtu.be/gm9rsniAe_o 
 Raul Seixas (Maluco Beleza)

O que é ser normal? 
http://youtu.be/_uMsgP5t214
 Lady Gaga (You and I)
Estou lendo um livro muito interessante sobre loucura, psicanálise e saúde mental...

Cada pessoa tem seu palco, a sua maneira de atuar, de ser no mundo. Um sujeito triste, alegre, chato, espetacular! A particularidade de cada um se perde no que definem como simples características. O ser eu afetado, desajeitado, excêntrico, diferente, o que é singular e próprio, agora é taxado pelas normas, pela cientificidade. O que é ser normal ou anormal? Dizem que é só ir buscar nos manuais DMS, ver as regras da OMS... Você estará lá.

Nesse livro o autor defende, que cada sujeito, inclusive o louco, tem a sua singularidade, as suas particularidades, e denuncia que foi feita uma pesquisa ridícula (pesquisa rídicula sou eu quem estou dizendo, tá?) por um psiquiatra da USP," (...)que em entrevista para a revista VEJA disse que após examinar CENTENAS de candidatos, encontrou 70 normais... que estariam livres de quaisquer transtornos psíquicos e se comportariam com a propriedade exigida pelas circunstâncias da vida- sem exageros ou carências de comportamento e ação(...)" (Buchalla 2006 apud Veras, 2010 p.80)

O que é ser normal? Se você tem um comportamento um pouco impulsivo, agressivo, ou melancólico, submisso, CUIDADO! Você estará lá no manual. Quem não acompanhar as prescrições, os ditames do fazer robótico da sociedade alienada, a norma traçada, estará lá!

Mas o legal é deixar a sua filha dançar o ‘rebolation’! Isso é normal, a menininha dançando boca da garrafa e papai batendo palma, ouvindo o pagodão... Não, isso é ser menina precoce, é ser pobre.

O anormal é qualquer devaneio, pensamento, que te faça diferente dos demais, qualquer reação que ultrapasse a “normalidade”. Se você não sai, tem medo de gente, o STF busca na OMS, DMS e diz que você tem Síndrome do Pânico, te remove, aposenta, é um incapaz, precisa de tratamento. É verdade, mas isso não quer dizer que o sujeito seja anormal.

Eu não entendo. Acho que sou anormal, mas sou eu mesma sendo uma freak, como diz Ana Maria Saad. Posso até ter um número tatuado na DMS, mas não tenho aqueles números de série, como postos em geladeiras, bonecas, objetos postos no mercado. Ou tenho? E se tiver serei normal?

Malu Calado